Benefícios da Reflexologia Podal

Segundo Pitman (2010), os benefícios da reflexologia podal, conforme descrito em seu livro Reflexology A Practical Approach, são:

– Melhora da circulação sanguínea: Pode ser medida em termos de aquecimento. Após o tratamento, uma elevação significante de temperatura corporal ocorre, podendo permanecer por várias horas. Recebendo a quantidade necessária de oxigênio e nutrientes, órgãos e células passam a funcionar adequadamente;

– Eliminação de toxinas: Ajuda o sistema linfático no seu trabalho de eliminação de impurezas do organismo. É uma função muito importante, pois, se a eliminação não ocorre adequadamente, as impurezas passam às células. Fato crucial para a saúde;

– Estimula a energia vital: Libera os bloqueios existentes e faz a energia circular de forma harmônica e equilibrada, reforçando energia e vitalidade. Esta estimulação é inteiramente benéfica;

– Favorece a homeostase: Tem ação preventiva, impulsionando o sistema imune; Melhora a função mental proporcionando a liberação emocional e em consequência melhora a qualidade de vida; Ajuda o corpo a recuperar-se do estresse;

– Melhora o sentido de bem-estar: A pessoa responde com um acentuado senso de segurança e autoestima, que lhe permite crescer saudável e se desenvolver nos relacionamentos;

– Redução do estresse e relaxamento profundo: A própria medicina convencional já aceita o fato de que várias doenças são derivadas do estresse devido ao estilo de vida que as pessoas levam.  Este, desequilibra nosso organismo e favorece a aparição de enfermidades. A Reflexologia Podal induzirá a um profundo relaxamento, seja físico ou seja psíquico. O profundo relaxamento que proporciona essa terapia, auxilia o corpo na produção de endorfinas, que são os hormônios liberados pelo cérebro através do sistema circulatório, e que funcionam como analgésicos naturais que aliviam a tensão, acalmam a dor, elevam as defesas do organismo, despertam sensações de alegria e facilitam a conexão com o prazer (BLANCO, 2010).  Assim como o ser humano tem a capacidade de adoecer, também tem a capacidade de curar-se. O estímulo reflexológico desperta o curador que cada pessoa leva em seu interior (BLANCO, 2010).

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