Erva Doce – Foeniculum vulgare – Maria de Fátima Meda Losso

Extração: O óleo é extraído do fruto seco.

Método de Extração: Destilação a vapor.

Produtores do Óleo: Itália, França e Bulgária.

Tradição herbórea:

Originária dos países mediterrâneos, sempre foi usada com propósitos culinários e medicinais.
Na Grécia era usada como símbolo de êxito, representando a força e o poder.
Os atletas gregos a usavam para aumentar a resistência física e controlar o aumento de peso.
Também era tida como um bom desobstruidor do fígado e para problemas digestivos.
Tradicionalmente era usada contra a obesidade – por conter um tipo de ação estrogênica.
Para aumentar o leite de mães recentes – devido ao seu efeito galactogênico.

Rendimento: 30 a 40 kg da semente para extrair 1 kg de óleo essencial.

Propriedades: Carminativo, emenagogo, galactogênico, vermífigo, vulnerário, antiespasmódico, digestivo.

Ações Terapêuticas:

Regulador do sistema glandular, reprodutor feminino, da TPM (Tensão Pré-Menstrual), amenorréia e dismenorreia.
Ajuda a enrijecer os seios e aumenta a produção de leite.
Tônico digestivo excelente para cólicas, vômitos e edemas.
Combate flatulências e aerofagia.
Dores lombares.
Elimina toxinas do organismo, acumuladas pelo de excesso de alimentação ou de álcool.
Bom para constipações, obesidade e menopausa.

Estética: Celulite, obesidade, tratamento de mamas.

Emocional: Possui atividade reguladora no Sistema Nervoso Central (SNC).

Precauções:

O óleo essencial de erva doce é seguro para o uso em casa desde que diluído antes de aplicação.
O óleo essencial de erva doce pode causar irritação na pele por isso, use-o com moderação.
Não utilize em crianças pequenas.
Não usar em pessoas que sofram de epilepsia.

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REFERÊNCIAS:

AMARAL, Fernando; Técnicas de Aplicação de Óleos Essenciais; Ed. Cengage Learning; 2015
CORAZZA, Sonia; Aromacologia – Uma Ciência de Muitos cheiros; Ed. SENAC; 2002
MALUF, Samia; Uma abordagem sistêmica; Ed. do Autor; 2008
SILVA, Adão Roberto da; Tudo sobre Aromaterapia; Ed. Roca; 1998

Erva Doce – Foeniculum vulgare